LA BOXE SANDA C'EST QUOI ?
Le Sanda est une boxe chinoise issu du kung-fu qui intègre une approche au combat avec les pieds, les poings, les saisies avec des parades et des blocages et enfin les projections. Le Sanda va loin dans les limites du sport de combat et conjugue les techniques de boxe pieds-poings projection permettant ainsi des stratégies de combat élaborées.
Bien que ces techniques soit autorisés dans d'autres sports de combat kick-boxing, taekwondo, Muay Thai, judo, lutte, elles ne se combinent que dans le Sanda.
Sylvain Morel
plusieurs fois champion de France de Boxe Sanda
